Section :

Yoga  - Relaxation - Méditation


Le Yoga de l’énergie et le Yoga de Madras sont deux approches pédagogiques du Hatha-Yoga qui s’entrecroisent harmonieusement.

L’approche du Yoga de l’énergie met l’accent sur la conscience-énergie vers un état vibratoire de plus en plus subtil. Le rôle du regard intérieur est primordial, l’élève reste néanmoins bien ancré dans la matière.

L’assise silencieuse, vers la méditation vise « le bonheur dans l’instant tout simplement ».


Horaires :


















Tarifs 2017/2018 :

246 €   à l’année pour les cours ou 82 € par trimestre. Inclus assurance et adhésion.

                                  Plusieurs cours possibles par semaine dans la limite des places disponibles.         

 246 €   A l’année pour les cours ou 3 x 82 € au trimestre sur l’année entière. Inclus assurance et adhésion.

100 € Par 1 trimestre et 14 € d’adhésion.    Plusieurs cours possibles par semaine dans la limite des places disponibles.

164 €  Tarifs préférentiels sur justificatif ou séance seniors du jeudi.

Attestation C.E, chèques vacances, coupons sport.



Responsable : LAGARDE Corinne


Equipe dirigeante :

Secrétaire : Mme MICHAUD Catherine

Coordinateur : Mme LAGARDE Corinne


Adresse du bureau :

15 rue Louis Eloi

33130 BEGLES



Année d'entrée à l'Amicale : 2008


Tél.: Corinne 05.56.85.29.68 / Pierre 05.56.31.18.03

     Brigitte par sms  06.71.51.24.67 / Céline par sms 06.82.58.17.15


Email :  assolarbreduciel@orange.fr


Activités proposées : Cours de Yoga Infos sur stages divers et univers du yoga

Public accueilli : Enfants, Adolescents et Adultes.

Reprise des cours : le lundi 17 septembre 2018

     « Le Yoga dans la lignée de Madras a été structurée par Yvonne Millerand, qui avait reçu l’enseignement de Sri Krishnamacharya en Inde. Le viniyoga est de la même origine. »

     Le Yoga de l’énergie a été structuré par Roger Clerc et son équipe, il est à la fois Hatha yoga et Karma yoga.

     D’origine Indo-Tibétaine, il est de la lignée de Milarépa.


Les enseignants sont titulaires de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY) et respectueux de la réglementation sur la protection des données informatiques. (RGPD 2018).


Pierre Dubois

De formation menuisier-ébéniste, créatif dans l’âme, je transforme la matière du plus brut au plus subtil. Formé au Yoga en Inde dans les années 1984-85, j’ai poursuivis ma formation à l’Ecole Française de Yoga de Paris puis à l’académie du Yoga de l’énergie. Je peaufine mon enseignement par de nombreuses rencontres yogiques avec le Dr Bhole et Eveline Grieder.


Brigitte Daniélou

Je poursuis l’enseignement dans l’esprit de Sri Aurobindo pour un yoga dans le social et l’action quotidienne. Elève de Boris Tatzky, Eliane Claire Thiercelin, Robert Freslon, Babacar Khane. Formée à l’école du Yoga de l’énergie de Bordeaux et à l’académie du Yoga de l’énergie à Paris, je pratique en parallèle la méditation Soto Zen depuis plus de vingt ans. J’ai une tendresse particulière pour le vénérable Thich Nhat Hanh et le village des Pruniers. J’approfondie mes recherches en Méditation et santé.


Céline Lamandé Mourlan

Je suis sensible à la matière et à la fluidité. Je suis diplômée dans la lignée de Madras par Isabelle Morin-Larbey de l’Ecole Française de Yoga de Paris. Je fais partie de groupes de travail et de méditations guidés par Christiane Berthelet Lorelle, psychanalyste et professeure de yoga.


Corinne Lagarde

Je suis le bras droit des professeurs de yoga et je coordonne l’ensemble des démarches administratives en liaison avec L’amicale laïque.



Les séances :

     Les cours du mercredi et du jeudi :

Proposent une pratique de base du hatha-yoga et du yoga de l’énergie pouvant s’adapter à chaque personne. Ils intègrent des exercices progressifs de postures, l’allongement de la respiration et des séquences de relaxation.

     Le cours du mardi soir :

Cours d’approfondissement du yoga de l’énergie avec pratique de la Danse cosmique et des mouvements de Naropa.

     Le cours du lundi soir :

Offre un temps spécifique de relaxation et de yoga Nidra permettant la détente et une récupération énergétique favorable à l’approche méditative.

     Le cours du vendredi matin :

Commence toujours debout, dans l’état dans lequel on arrive, la séance est progressive pour finir en assise silencieuse afin d’expérimenter le prânâyama. Ainsi, notre posture, en yoga, nécessite un ancrage ferme et une direction qui nous élève dans la légèreté, grâce au souffle.


L’Esprit de la pratique :

   Notre pratique est une approche globale ; en passant par le corps physique, nous développons la conscience du souffle synchronisée à la conscience de l’énergie sur des lieux précis du corps. L’utilisation du symbolique par l’évocation de postures liées à des minéraux, végétaux ou animaux stimule la créativité et l’inconscient.

   Ce nettoyage des éléments du corps subtil facilite la prise de conscience de nos tensions et l’épanouissement de notre potentiel sous-jacent. Cette merveilleuse pratique nous facilite l’accès à un état de méditation,  cet état de méditation qui balaie chaque chose qui encombre l’esprit pour laisser ensuite se diffuser en soi et autour de soi la claire lumière.

Lieu : Bègles

Lundi

Mardi

Mercredi AM

Mercredi PM

Jeudi AM

Jeudi PM

Vendredi

15, rue Louis Eloi.

Relaxation

Méditation

19h15 à 20h15

Brigitte


Yoga du matin

8h45 à 10h15

Pierre


Yoga Séniors

10h30 à 11h45

Céline

Yoga

18h30 à 20h

Pierre

Yoga de Madras

8h45 à 10h

Céline

101, rue Ferdinand Buisson.


Yoga

Méditation

20h à 21h45

Brigitte


Yoga

19h15 à 20h30

Brigitte




Cabinet Musical du Dr Larsène

Bâtiment 35 rue des Terres Neuves à Bègles


Yoga

12h30 à 13h30

Céline